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約25分
表面は香ばしく、身はプリッとしていてジューシー。
6個分
カロリー:約115kcal
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おつまみ
魚介のおかず
6個
大さじ2
大さじ3
大さじ1
1/2片
適量
各適量
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約20分
豚肉とごぼうの月見お好み焼
約15分
かぶと柿の塩こんぶおかか和え
約10分
きのことパプリカのガーリックソテー
鮭とさつまいものみそグラタン
約30分
緑茶とくるみのカップケーキ
鶏肉とひじきの炊き込みご飯
里いものごまみそ煮
さんまの野菜あんかけ
ぶりのすだちしゃぶ鍋
帆立とかぼちゃのおばけカレー
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